Μια ελεύθερη μετάφραση του pedometers είναι βηματόμετρα. Μετά από χρόνιες έρευνες αποδείχτηκε ότι αυτές οι μικρές συσκευές, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν κίνητρο για τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη να αυξήσουν φυσική τους κατάσταση. Έχει αποδειχθεί από κλινικές μελέτες ότι αυξάνουν τη σωματική δραστηριότητα και μειώνουν την πίεση του αίματος.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου